A Secretaria de Saúde de Paraguaçu Paulista busca sempre informar a população sobre a importância de se prevenir e diagnosticar precocemente as doenças, e hoje vamos falar sobre a prevenção da osteoporose e a osteopenia. O objetivo é evitar que a doença, que muitas vezes não apresenta sintomas, resulte em fraturas e comprometa a qualidade de vida. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a osteoporose atinge cerca de 15 milhões de brasileiros e mais de 500 milhões de pessoas em todo o mundo. O Ministério da Saúde aponta que cerca de 50% das mulheres e 20% dos homens com mais de 50 anos sofrerão uma fratura osteoporótica ao longo da vida, com grande impacto na mobilidade.

A Diferença entre Osteopenia e Osteoporose

Conhecer a diferença entre as duas condições é o primeiro passo para o cuidado:

Osteopenia: É a fase inicial da perda de massa óssea. Os ossos estão menos densos do que o normal, mas a condição ainda não é considerada uma doença. A osteopenia é um importante sinal de alerta, que indica a necessidade de iniciar cuidados preventivos para evitar a progressão para a osteoporose.

Osteoporose: Caracteriza-se pela perda significativa de massa óssea, tornando os ossos porosos, extremamente frágeis e com alto risco de fraturas, mesmo após traumas leves. A doença é silenciosa, e muitas pessoas só a descobrem após a primeira fratura.

Fatores de Risco e a Importância da Prevenção

Além da idade e das alterações hormonais, fatores como sedentarismo, alimentação pobre em cálcio e vitamina D, e exposição solar insuficiente contribuem significativamente para o enfraquecimento dos ossos. Por isso, a prevenção deve ser prioridade.

A perda de densidade óssea é muitas vezes subestimada até que ocorra uma fratura. Medidas simples podem fazer uma diferença significativa na saúde óssea a longo prazo:

Alimentação: Invista em uma dieta rica em cálcio, magnésio e vitamina D3.

Exercícios: A prática regular de atividades físicas de impacto, como caminhada e musculação, estimula a formação óssea.

Sol: A exposição solar moderada, de cerca de 15 a 20 minutos por dia, é crucial para a produção de vitamina D3.

Suplementação: O uso de suplementos de cálcio e vitamina D3, com acompanhamento médico, pode ser uma importante estratégia, especialmente em fases da vida em que a perda óssea é mais acelerada.

Acesso a Medicamentos de Alto Custo em Paraguaçu Paulista

A Secretaria de Saúde destaca que, além da prevenção, o tratamento adequado é essencial. Busque sua unidade de saúde e relate ao seu médico seus hábitos alimentares, exposição a luz solar, se pratica exercícios, e outros aspectos de saúde.  Se necessário, ele pedirá exames e se for comprovada a ospeopenia ou osteoporose, indicará tratamento. Uma novidade é o medicamento romosozumabe, um medicamento de alto custo que amplia o arsenal de combate à osteoporose grave, pode ser solicitado via SUS, por meio do CEAF (Componente Especializado da Assistência Farmacêutica).

Em Paraguaçu Paulista, a solicitação de medicamentos de alto custo, fornecidos pelo Estado de São Paulo, segue um processo simplificado:

Site da Prefeitura: Acesse o site www.eparaguacu.sp.gov.br. Na aba "Saúde", clique em "Medicamentos" e, em seguida, em "Medicamentos de Alto Custo - Estado". Lá, você encontrará a lista completa de medicamentos, protocolos e a documentação necessária.

Laudo Médico: O médico deve preencher e entregar o LME (Laudo para Solicitação, Avaliação e Autorização de Medicamentos do Componente Especializado da Assistência Farmacêutica) ao paciente durante a consulta.

Entrega da Documentação: Após o preenchimento, o processo deve ser entregue na Farmácia de Alto Custo, localizada na Rua Pedro de Toledo, 511, Centro. Os documentos necessários são: receita médica, cópias do RG, CPF, comprovante de residência e o Cartão SUS.

O processo é então enviado para análise no MEDEX (Farmácia de Medicamentos Excepcionais do Estado) em Assis, com um tempo médio de liberação de 45 a 60 dias. A farmacêutica responsável, Renata Annunciato, ressalta o apoio municipal: "Cabe ao município acompanhar o envio dos medicamentos. Fazemos o possível para agilizar esse processo e estou sempre disponível pela manhã para orientar pacientes ou tirar dúvidas sobre medicamentos e processos".

A Secretaria de Saúde reforça que o acesso à informação é um passo importante para garantir que todos recebam o tratamento adequado de forma eficiente. Em caso de dúvidas, a equipe das unidades de saúde está à disposição para auxiliar.

Matheus Machado - Secretaria de Saúde